Tagarchief: sinterklaas

Kom, laten we sintherinneringen maken!

Ik vroeg een hele groep professionals om tips voor een stressvrije, gezellige sint. Geen knutseltips, maar eerder opvoedtips. Voor thuis, of in de klas. Want ja, leuk is het zeker! En knetterbijzonder. Maar hoe zorg je ervoor dat het ook nog een beetje gezellig blijft? Dat je herinneringen maakt, in plaats van spanning kweekt?

Alle tips van kindercoaches en andere professionals op een rijtje, met linkjes naar de berichten die ze erover schreven.

stressvrije sint ekkomiIk heb van al deze tips en een plaatje van het Vlaams Broodhuys een gratis-download-poster gemaakt. Hou mijn instagram-account in de gaten om de link te krijgen (met tagservice als je wilt! Reageer dan even op het bericht met de poster.)

  1. Geniet bewust Tip van Pluk kindercoaching
  2. Maak van liggende achten/lemniscaten een pietenkraag, pietenmuts of iets anders Sinterklazigs. Tip van Mira kindercoaching
  3. Geef bonne bonne bonne (hou daarvoor op mijn facebookpagina of ekkomi-app in de gaten-gratis download!)
  4. Beperk de Sintbezoeken . Tip van kindercoach Annick
  5. Lees Sinterklaasboeken voor Welke? Dat lees je bij Natuurlijk bij Jannie en Maria Meyvis
  6. Overprikkeld? Ontladen! Tip van Lotus kindercoaching 
  7. Rust rust Rust! Vind de manier die het bestje bij jullie past tussen de tips van kindercoachpraktijk WijsKoru KindercoachingHartenwijsPuur Kind ZijnEigenwijzPraktijk Goud
  8. Denk aan jezelf! Hoe relaxter jij deze periode doorkomt, hoe meer je bijdraagt aan het plezier in deze tijd. Tip van Praktijk Wijs
  9. Klein vieren is vaak al groots genoeg. Tip van Praktijk Wijs
  10. Geef verplichte knuffels. Tip van Cora van Diest
  11. Blijf zelf opvoeder van je kind. Je kind kan onrustig worden van het idee dat Sinterklaas alles ziet en weet. Tip van Baasis kindercoach
  12. Ga naar buiten Tip van Estelle de Hingh en De Bloeiberg
  13. Zorg voor voorspelbaarheid met een aftelkalender Tip van Aapie kindercoaching en Sparkle
  14. Orden gedachten en gevoelens door verkleden en te spelen. Tip van KiYoVick
  15. Creëer Sinterklaasbelevingen. Al is het al om ze later weer op te kunnen halen, Tip van Krachtig Kint
  16. Ga mee in de magie en de verwondering die het Sinterklaasfeest je biedt Tip van Praktijk Leeft
  17. Ga voor een voetenmassage (Nee, niet voor de Sint! Het kind!) Tip van Aroha
  18. Bak kruidnoten, zodat julie lekker even met je handen in plaats van met je hoofd bezig zijn. Tip van Ikspeditie In het echt, of op je rug. Op mijn facebookpagina of ekkomi-app plaats ik binnenkort een pepernotenmassage om te downloaden.
  19. Voer indrukken af met essentiële olien op het kussen, de polsen of een voetenbadje. Tip van H2Blossom
  20. Laat Sinterklaas lekker buiten staan. Tip van Stralende Ster
  21. Zing! Tip van Kansrijk een stap verder
  22. Hou zelf zoveel mogelijk de regie over het geloof van jouw kind. Laat andere volwassenen dat niet bepalen. Tip van Robine Zijderhand Kindercoach
  23. Bepaal samen een plek in de klas of thuis is waar het kind naar toe kan gaan als de spanning te veel wordt. Tip van Stipt leren 
  24. Luister en kijk naar de behoeften van je kind. Tip van Kleintje kindercoach

pakjesavondmassage

pakjesavondmassageTijdens het Grote Wachten kun je deze pakjesavondmassage doen. Om de spanning te verlagen. Of erna, om alles te verwerken. Door het aanraken komt van het hormoon oxitocine vrij. Dit bevordert rust en ontspanning. Kunnen ze goed gebruiken. En jij ook! Je vertelt het verhaal terwijl je de bewegingen doet op de rug van de ander. Als ik dit met kinderen in de klas doe, doe ik het voor in de lucht. Zo kunnen de masseurs het zien en nadoen.

 

kindermassage ekkomi sint

Vanavond is het dan eindelijk zover.

Pakjesavond!

Zie je de de maan door de bomen schijnen?

 leg de handen op de schouders en schud ze zacht heen en weer

En hoor je de wind door de bomen waaien?

Zelfs hier in huis waait de wind! ( intussen blaas je zachtjes in de nek en op het hoofd van de ander)

Zou de goede Sint wel komen?

kindermassage ekkomi kindercoach

Als je een beetje geluk hebt kun je ze zien.

Sinterklaas en zijn Pieten op de daken.

En als je heel stil bent, sst…

hoor je de paardenvoetjes zachtjes over de daken gaan!

kindermassage ekkomi kindercoaching sint

 Hoor wie klopt daar zachtjes tegen het raam?

Dat is Sinterklaas!

Sinterklaasje, kom maar binnen met je knecht,

want we zitten allemaal even recht.

kindermassage ekkomi kindercoaching sint

Zwarte Piet strooit zijn pepernoten in het rond.

En de cadeautjes worden uitgedeeld.

Kijk eens naar al die vrolijke gezichten van iedereen!

kindermassage ekkomi kindercoaching sint

Voor je het weet is alles uitgepakt.
Dank u wel Sinterklaas!

Nu mag je met je cadeautjes gaan spelen.

Dag Sinterklaasje! Daaag Zwarte Piet!

Het is heerlijk om daarna even in jezelf te keren met een mandala. Sinterklaasmandala’s vind je hier. Als je nog meer kindermassages wil doen, of er meer over wil lezen, kun je hier klikken. De inspiratie voor dit verhaal en de massagebewegingen vond ik in het boek ‘Aanraken een levensbehoefte’ van Marijke Sluiter.

 

welk pietje ben jij?

Sinterklaas heeft heel veel Pieten die hem allemaal op hun eigen manier helpen. Noem maar eens de Piet die jij het bijzonderst vindt.

  • Wat maakt die Piet zo bijzonder? Hoe helpt die Piet Sinterklaas?
  • En wat maakt jou bijzonder?
  • Wat zijn jouw schatten?
  • Wat voor Pietje zou jij dan kunnen zijn?
  • En hoe kun je daar Sinterklaas mee helpen?
  • Welke kleuren zou jouw Pietenpak dan hebben?
  • Zeg van elkaar met welke schatten het ander Pietje Sinterklaas zou kunnen helpen.

Als je weet welk Pietje je bent, kun je hier een tekening van maken.Laat in je tekening maar zien wat jou zo bijzonder maakt!